おおたにの練習日記

スーパーエキセントリッククライマー系ハードパンチャー目指してます

2017-02-15から1日間の記事一覧

2/15(水)箱根

距離130km 獲得標高1220m RYOさん、タツロウ、ひっしょー、しんぽ、ひろ、の計6人で箱根へ。 旧道を一本だけ、36-25じゃギヤが足らなくてケイデンスが低く脚ばかりにダメージが、心拍が追い込めずに平均185bpm 最大192bpmだった。 夜は飲み会なのでそのままR…