距離100km 獲得標高1250m 山下がメカトラで来れなくなったので1人でヤビツをサクッと1本だけ、往路の善波峠で踏んだ感じかかりがいい。 ヤビツ(デイリースタート) 時間31:52 平均281w 192bpm 序盤抑えて後半上げていく予定だったが後半も垂れてしまった、心…