2017-09-14から1日間の記事一覧

9/13(水)浅草〜横浜

トレーニング

距離39km 獲得標高180m 浅草の家から横浜の実家まで、淡々と流して終わり、サドルを下げたがいい感じ。家に着いてから右側のパワーメーターが届いていたので装着。ついでに53/39に変更。夜はご飯を食べに銀座へ、また明日から頑張ろう。