おおたにの練習日記

スーパーエキセントリッククライマー系ハードパンチャー目指してます

2017-11-07から1日間の記事一覧

11/5(日)zwift

時間25:00 平均102w 127bpm バイト帰りにジムに行って上半身のみ筋トレ、23時半頃に帰って来てからローラーに跨りAbemaTVを見ながらくるくる回した。 ラスト1分だけ320wくらいで踏んで終わり。 沖縄まで1週間、楽しみ、少しでもいい順位でゴールしたい、最低…