おおたにの練習日記

スーパーエキセントリッククライマー系ハードパンチャー目指してます

2018-11-25から1日間の記事一覧

11/22(木)通勤,戸塚夜練

距離66km 獲得標高640m 通勤往復+戸塚周回3周 メンバーは自分とりょうさん2人、なのでメリハリつけて3周だけ。 短いので1周目からガンガン上げていったら、回復できる閾値を超えてしまい2周目以降はほぼ付き位置。 マジでキツかった… 本当は後半垂れずにむし…