距離76km 獲得標高800m 通勤往復と仕事後に戸塚周回。 メンバーはこーき,りくの3人、ペースで3周、 17:45,17:16,16:22とまぁまぁのペースなのに全くキツくないのは風向きが良かったからかな、北風の戸塚はイージー。 4周目のゴルフ場坂でアタックして頂上付…

距離33km 獲得標高180m フォーム意識しながら通勤往復、往路はいいけど復路が寒くて流石にシューズカバーいるな。 ダンシング進まなすぎるので来年の課題にしよう。