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浜クライマーの練習日記

ただの練習日記です

3/24(金)ヤビツ

距離115km 獲得標高1290m

しんぽと十国経由でヤビツ、アップダウンで何度か千切られながらも名古木に到着。

ヤビツ(デイリースタート)

時間35:50 平均227w 179bpm

向かい風がかなり強かった、菜の花台手前の20分まで頑張ったが踏みやめてしまった。

最後まで踏まなかったのは反省、9日ぶりの実走はきつかった。仕事が忙しくてローラーもろくに回せてなかった、物理的にはできる時間はあるけれど体が追いついてこない、さてどうするか。