3/24(金)ヤビツ
距離115km 獲得標高1290m
しんぽと十国経由でヤビツ、アップダウンで何度か千切られながらも名古木に到着。
ヤビツ(デイリースタート)
時間35:50 平均227w 179bpm
向かい風がかなり強かった、菜の花台手前の20分まで頑張ったが踏みやめてしまった。
最後まで踏まなかったのは反省、9日ぶりの実走はきつかった。仕事が忙しくてローラーもろくに回せてなかった、物理的にはできる時間はあるけれど体が追いついてこない、さてどうするか。
距離115km 獲得標高1290m
しんぽと十国経由でヤビツ、アップダウンで何度か千切られながらも名古木に到着。
ヤビツ(デイリースタート)
時間35:50 平均227w 179bpm
向かい風がかなり強かった、菜の花台手前の20分まで頑張ったが踏みやめてしまった。
最後まで踏まなかったのは反省、9日ぶりの実走はきつかった。仕事が忙しくてローラーもろくに回せてなかった、物理的にはできる時間はあるけれど体が追いついてこない、さてどうするか。