浜クライマーの練習日記

ただの練習日記です

7/12(水)ヤビツ

距離90km 獲得標高1030m

1日フリーだったが最近寝不足が続いていたので10時まで寝ていた、ご飯を食べてから昼過ぎに走りに行く。

とても暑く体が全然動かない、いきなり暑さのピークの時間に走り始めたらそりゃそうだ、強い向かい風の中なんとかヤビツに到着。

ヤビツ(デイリースタート菜の花台まで)

時間23:23 平均223w

バンドが壊れてしまったので心拍が分からないが全然上がらなかったと思う、バス停以降で脚が止まってしまい菜の花台でやめた。

最近こんなんだけど宮田大丈夫かな…

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