浜クライマーの練習日記

ただの練習日記です

8/19(土)皇居周回

距離53km 獲得標高230m

仕事だったり雨だったり遊んでたり、1週間自転車に乗ってなかった。乗れる日はいくらでもあった、ストイックになれない自分が嫌い。

5時起床、家から5kmほどで行ける皇居周回へ初めて行ってきた、1分程度の登りを含む1周5kmのコース。

信号多いし車も走ってる、それでも走ってる人は多いので都内の練習環境の悪さが分かる。

1周10分弱ペースで9周回って帰宅。

f:id:HAMAclimber:20170820224352j:image

とりあえず早寝早起きを習慣付けなければ。