12/7(木)ローラー

時間20:00 平均176w 137bpm

バイトから帰ってローラー、20min 170wで回す。

パワーメーターの接続が途中途中で切れては直りまた切れる、僕も切れる。

寝る前に福岡さんと1時間半くらい電話、自転車や周りの人について色々話した。