2/4(日)ローラー

時間30:00 平均133bpm

今日も日付が変わる前に帰れたのでローラー、シクロクロス世界選手権男子エリートがLIVE放送してたのでそれを観ながら軽いギアでクルクル回す。

クソきつそうな競技、来シーズンからやってみたいと思ってる(お金と相談だけど)

プロテイン飲んで風呂入ってから就寝。