自転車屋見習いの練習日記

楽しみながら強くなる

4/27(金)ローラー

時間20:00 平均108bpm

レース前日、朝に20分ローラーで軽く回しただけ。

お昼からおばあちゃんの家に車を取りに行き、夜は温泉。

明日は群馬、練習してないので不安しかない。