2018-05-06 5/4(金)半原超 トレーニング 距離96km 獲得標高1120m タツロウと半原越を登った後オギノパンへ。 ちびっこに絡まれながら揚げパンをたらふく食べた。 帰りに登りで2分くらい上げたりスプリントしたりたまに刺激を入れたくらいで終始ゆっくりでのサイクリングでした。