6/13(水)戸塚周回
距離51km 獲得標高670m
GOCHIのグループLINEで呼びかけて人数が集まったので久々に戸塚夜練を開催。
RYOさん、なみさん、ゆうくん、コーキと私で計5人。
1周目 16:32
17分フラットを狙ってペースを作る、風向きがいいのでまずまずのタイム、ゆうくんは自然公園の坂で消えた。
2周目 15:51
16分前半を狙う、RYOさんがゴルフ場坂でペースを上げたので15分台に突入、かなりいいペース。
3周目 15:56
RYOさんのゴルフ場坂でのアタックに付いていくと2人になった、2人で回していると信号に引っかかって後ろからなみさんとコーキも復帰。
4周目 15:51
RYOさんがゴルフ場坂でまたアタック、今度は付いていかずに、なみさんとコーキを上手く使って平坦でローテ回す、その先の信号で吸収。
自然公園坂でまたRYOさんがアタック(何発打つねん…)後ろ振り返るとコーキが遅れてる、なみさんを置き去りにして全力ブリッジ、追いついて2人で下り最終周へ。
5周目
ゴルフ場坂で千切らないでいてくれた、麓から全開アタックされると多分つき切れする。
最後に自然公園坂でスプリント、ツキイチで貯めた脚で早駆けしたRYOさんに合わせて最後捲った。
久しぶりに人が集まって楽しかった、たまにはペース走じゃなくてバチバチもいい、また付き合ってくださいー。