11/26(月)通勤

距離33km 獲得標高180m

大磯翌日、なぜか疲労が半端ない、それだけもがいたってことかな。

フォームと使う筋肉確認しながら通勤往復。

最近思ったのが今更なんだけどもっとセンシティブにならなきゃなと。

1mmの成長を感じにくいスポーツ(記録を競うのではなく対人)だから。

それを人に説明する事はまた別の能力だけど、せめて自分の中で感じれるように、もっと鋭くしていきたい。

そのためには日頃の通勤から意識して体を動かさねば、ただの移動じゃないぞ。