距離131km 獲得標高1360m 11時半に由比ヶ浜で福岡さんと野宮くんと合流しヤビツへ。 ヤビツで各々メニューをこなす、私は何やっていいのかよくわからず2分走をやっていた、次行くときは10分走をやってみようかな。 練習のやり方を考えさせられる1日だった。