距離24km 獲得標高200m 昼飯を食べて午後からサイクリング、定番の港の見える丘公園へ、途中1分走を入れる程度で流して帰ってきた。 帰って歯医者に行ってから2部練へ。 距離42km 獲得標高550m タツロウと2人で戸塚周回、17:20,16:59,16:06と少しずつラップ…