浜クライマーの練習日記

ただの練習日記です

2/26(日)ヤビツ

距離118km 獲得標高1820m

今日はなみさんと久しぶりの実走、寝坊遅刻し10時半に名古木到着。ヤビツを2本。

ヤビツ(デイリースタート)

時間31:39 平均234w 192bpm

最近より少しはマシになった。ペースの上げ下げがありタイムを出しに行く走りではなかったがタイムはまだまだ。焦る時期ではないので少しずつ上げていく。

2本目はRYOさんとその友達と合流してゆるゆるで、菜の花台から踏んだが2分で千切れてダラダラと。

スタバに寄り道してから帰宅、楽しかったです。ホイールはまだまだrs21で十分そうかな。