おおたにの練習日記

スーパーエキセントリッククライマー系ハードパンチャー目指してます

9/10(月)大磯

距離79km 獲得標高350m

たつろうと大山でメニューの予定が朝起きて雨で二度寝、昼前に止んだのでサッと家を出る。

鎌倉朝練のコース経由で江ノ島まで行った後ペダリングを確認しながら大磯まで行って折り返ってきた。

家に帰った直後また降り出してきてベストタイミング、最近雨で乗れない日がよくある、ローラーかぁ。

9/9(日)宮ヶ瀬

距離97km 獲得標高860m

富士チャレ開け、前日60kmしか走ってないので脚が軽い。

山下と高木の応援に宮ヶ瀬クリテを観戦に行く。

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高木がエキスパートで2位に、昔よりは強くなったなぁ。
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たつろうにもガヤを飛ばしに、バカ辛そうでエントリーしなくて良かった笑

帰りにオギノパン寄って喋ってから帰宅。

今週300kmしか走ってない…

富士チャレ200

沖縄前哨戦としてエントリー、かなり照準を合わせて臨んだ。

4時起床、ご飯を丼ぶり一杯食べてから5時出発。

厚木で高木を拾い会場へ、車内でアクエリとパンとカステラを頬張る。

8時前に到着したが雨が…

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結局止むどころか強まってレースがスタート、後方からスタートだったけどパレード中にスイスイ上がる、サングラスが濡れ前が見づらくなって外した。

2周目の下りで前走者の水しぶきが目に入り視界が殆ど見えなくなる、本当に怖かった。

周回を重ねていくが目が開かない、落車が起こりまくっててカオス。

先頭集団の最後尾を前走者との車間を空けて走る、とりあえず雨が弱くなるまでこれでやり過ごそうとしていると…

1時間ちょっとでレースキャンセルのアナウンス…(まじかぁ)

流しながら知り合いに挨拶して車に戻った。

脚は良い感触だったので残念、ただこの走り方ではどのみち勝負出来なかっただろう。

雨対策はしっかりせんとなぁ。

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水没したシューズ

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帰りに高木と焼肉食べ放題へ

沖縄前に長距離のレースで補給とか色々試そうとしたのに、このやり場のない怒りはどこへぶつければ….

 

9/6(木)鎌倉朝練

距離71km 獲得標高550m

4時起床、鎌倉朝練へ。

相変わらず身体がバキバキ、そんなこと言ってられず富士チャレ前ラストの追い込み。

脚が回る、昨日よりはマシになったが(背中、肩、腰は痛いけど)ベストとは遠い。

鎌倉山でガンガン踏んでいくも敦さんに捲られる、梶原でも付いていくのが精一杯、その後のグリーンハイツで千切れた。

源氏山も敦さんと岡部さんのスパートに付いて行けず西山さんに捲られオールアウト。

いい追い込みになった、ありがとうございました。

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今日は用事が無いのでゆうくんと朝ご飯を食べに行った。

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オーガニック野菜
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店内が冷えていたのでホットコーヒー

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境川サイクリングロードを北上して飯田牧場へ

昼前に帰宅して1時間お昼寝してから整体へ、身体が軽くなった(気がする)

200kmのレースは体験した事ないので不安、先頭集団にいけるところまで付いていこう。

9/5(水)茅ヶ崎

距離77km 獲得標高800m

雨が上がってから茅ヶ崎へ、宅島ともがきに行く。

家出て直ぐに身体がおかしい事に気付く、前傾姿勢が辛く、脚が全く回らない。

土日にリュック背負って雨の中走ったせいか月曜日に風邪を引いた、治りきってないのに火曜にバイトに行き(遅刻しそうになり2km全力ダッシュ)慣れてない肉体労働。

身体が体験した事ないくらいバキバキになった。

ターゲットとしていた富士チャレの週に何やってんだか、めちゃくちゃイライラした。

宅島と合流したけどメニューこなせないかもと伝えて無理はしないようにする。

スプリントを5本、なんとかこなせたけど身体がバラバラで力が入らない。

その後1分弱の登りを5本、やっていくうちになんとか脚が回るようになった。

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1人だったら絶対練習してなかったので本当に良かった、それにしても走っているうちに脚が回るようになる現象は何故だろう。

富士チャレに向けて少しでも良くなるように頑張ろう。

9/2(日)会津若松復路

距離111km 獲得標高1240m

朝起きてバイキングで朝食を取り、温泉に入ってからスタート、南下していく。

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時空の路ヒルクライムで使うコースを通る、ふじなみさんがかっ飛んでいったのでペースで追い付き、後ろで休んでから、また上げた。

下りで待ってたらアタックしてきたので大内宿までドンパチ。

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大内宿
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蕎麦が美味しかった。

栃木の県境まで登った後は下り基調、つくぼさんがペースアップして西さんと3人になり気持ちよく回して鬼怒川温泉まで。

雨降ってきてここから輪行して帰った。

殆ど観光出来ずに自転車が終始邪魔に感じた、旅行も自転車も好きだけど自転車で旅行は違う気がした笑(日帰りならいいんだけど)

自分は旅行は旅行、自転車は競技だな。